Wieso nicht zwischendurch das Walking- oder Joggingprogramm ins Wasser verlegen? In einer Lektion, einem Kurs oder einer Ferienwoche?

Aquafitness ist ein effizientes Aufbau- und Regenerationstraining für jedes Leistungsniveau. Spontan, regelmässig oder in den Ferien. Vergessen Sie die Klischees. Probieren Sie es selber aus.